| Ορεκτικά | |
| Σούπες | |
| Dressings | |
| Σαλάτες | |
| Ζυμαρικά | |
| Risotto | |
| Σουφλέ, Κρέπες | |
| Λαδερά | |
| Ψάρια, Θαλασσινά | |
| Κρεατικά | |
| Κιμάς | |
| Πουλερικά, Κυνήγι | |
| Πίτες | |
| Όσπρια | |
| Pumkin House | |
| Coctails |
Ρατατουίγ με σάλτσα φρέσκιας ντομάτας
| Ζεστάνετε το ΑΡΙΣΤΟΝ σε μια μεγάλη κατσαρόλα και προσθέστε το σκόρδο, το τσίλι, τα κρεμμύδια, τη μελιτζάνα, τα κολοκυθάκια και το μάραθο. Σκεπάστε την κατσαρόλα και αφήστε τα να ψηθούν για 10 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν, ανακατώνοντας συχνά.Στη συνέχεια, προσθέστε την πιπεριά, τις ντομάτες, το χυμό λεμονιού, τη ζάχαρη, τη ρίγανη, αλάτι και πιπέρι. Αφήστε τα να βράσουν για 10 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν, ανακατώνοντας συχνά. |
Υλικά
2 κουταλιές ΑΡΙΣΤΟΝ
2 σκελίδες σκόρδο, κομμένες σε φετάκια
½ κουταλάκι νιφάδες τσίλι (προαιρετικά)
2 κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε ροδέλες
1 μεγάλη μελιτζάνα, κομμένη σε κύβους 1 εκ.
2 κολοκυθάκια, κομμένα σε κύβους 1 εκ.
1 βολβός μάραθου, κομμένος σε κύβους 1 εκ.
1 κίτρινη πιπεριά, χωρίς τα σπόρια, κομμένη σε κύβους 1 εκ.
6 ντομάτες ρόμα, ψιλοκομμένες
χυμός ενός λεμονιού
1 κουταλιά καστανή ζάχαρη
1 κουταλάκι ρίγανη
μαυροπίπερο
Πρόσφατες Συνταγές
![]() |
Γαλακτομπούρεκο Παραδοσιακό
Γλυκά Ταψιού |
![]() |
Αστακομακαρονάδα από τους Φούρνους Ικαρίας
Ζυμαρικά |
Πρόσφατα Άρθρα
κατάθλιψη ,μελαγχολία - εξω απο δώ!!!
Basic Savoir Vivre
Mπορεί η διατροφή να επηρεάσει την γονιμότητα ;
Μαμάδες




Back to menu
Back to top
Print
E-mail me to a friend




