Μαγική Ομελέτα ARISTON, ένεση πρωτεΐνης, από τον HARRIS, ARISTON

Εκτύπωση Συνταγής

Υλικά

4 ασπράδια αυγών

1 κ.σ. φυτικό γάλα (αμυγδάλου, κινόα, κτλ.)

1 κ.σ. ARISTON, ΦΥΤΙΚΑ ΕΛΑΙΑ ME 5% BOYTYΡΟ ΓΑΛΑΚΤΟΣ

Εκτέλεση

Χτυπάμε τα ασπράδια με το Φυτικό Γάλα και τηγανίζουμε σε ARISTON, ΦΥΤΙΚΑ ΕΛΑΙΑ ME 5% BOYTYΡΟ ΓΑΛΑΚΤΟΣ. Στη βάση αυτής της ομελέτας, μπορούμε να προσθέσουμε φρέσκα λαχανικά ή τυρί ελαφρύ, όπως ανθότυρο ή ricot­ta (97 θερμίδες /100 gr.).

H ομελέτα αυτή είναι μια ένεση πρωτεΐνης για τον οργανισμό και σε συνδυασμό με άσκηση μας βοηθάει να αδυνατίσουμε.

Share