| Ορεκτικά | |
| Σούπες | |
| Dressings | |
| Σαλάτες | |
| Ζυμαρικά | |
| Risotto | |
| Σουφλέ, Κρέπες | |
| Λαδερά | |
| Ψάρια, Θαλασσινά | |
| Κρεατικά | |
| Κιμάς | |
| Πουλερικά, Κυνήγι | |
| Πίτες | |
| Όσπρια | |
| Pumkin House | |
| Coctails |
Σαλάτα Παντζάρια Ωμά και ξυνόμηλα
|
Της Ελίνας Γεωργίου
Kαταπληκτική πικάντικη σαλάτα με λίγο σκόρδο.
Τρίβουμε στον τρίφτη του κρεμμυδιού τα παντζάρια ,την σκελίδα σκόρδο και τα βάζουμε σε μπώλ .Προσθέτουμε λίγο αλάτι και μιά κουταλιά balcamico και τα τρίβουμε λίγο με το χέρι να μαλακώσουν και τα αφήνουμε στο μπώλ να μαριναριστούν για λίγη ώρα .
Βράζουμε νερό με αλάτι ,ρίχνουμε το κούς-κούς και το βράζουμε 4-5 λεπτά ,απομακρύνουμε από την φωτιά ,περιμένουμε 3 λεπτά και σουρώνουμε για να απομακρύνουμε τα νερά .
Βάζουμε σε μπώλ το κούς -κούς ,το ΄σελινο κομμένο κομματάκια ,το ξυνόμηλο κομμένο κυβάκια ,το σκόρδο ψιλοκομμένο και τέλος τα τριμμένα παντζάρια χωρίς τα νερά τους .Ανακατεύουμε απαλά και σκορπίζουμε στην επιφάνεια τα καρύδια .Σε ένα βαζάκι χτυπάμε τα υλικά της σάλτσας και αφού γαρνίρουμε με τα φετάκια ντομάτας ,περιχύνουμε με την σάλτσα .Καλό είναι πριν να ρίξουμε την σάλτσα να έχουμε βάλει την σαλάτα στο ψυγείο για τουλάχιστον 40 λεπτά .
|
Υλικά
3 μέτρια παντζάρια
1 ξυνόμηλο
2 κλωνάρια σέλινο
1 σκελίδα σκόρδο
1/2 φλυτζάνι κους -κούς μέτριο
1/2 φλυτζάνι χοντροκομμένα καρύδια
φετάκια ντομάτας για γαρνίρισμα
Υλικά για την σάλτσα
5 κουταλιές ελαιόλαδο
2 κουταλιές balcamico
3 κουταλιές μαγιονέζα
Λίγο αλατοπίπερο
Πρόσφατες Συνταγές
![]() |
Γαλακτομπούρεκο Παραδοσιακό
Γλυκά Ταψιού |
![]() |
Αστακομακαρονάδα από τους Φούρνους Ικαρίας
Ζυμαρικά |
Πρόσφατα Άρθρα
κατάθλιψη ,μελαγχολία - εξω απο δώ!!!
Basic Savoir Vivre
Mπορεί η διατροφή να επηρεάσει την γονιμότητα ;
Μαμάδες




Back to menu
Back to top
Print
E-mail me to a friend




