Θεραπευτικές Συνταγές

Κέϊκ βρώμης με μπανάνα (χωρίς ζάχαρη και μαγιά)

Αναμιγνύουμε το αλεύρι βρώμης, το αλάτι και το Bak­ing Pow­der. Κτυπάμε τα αυγά και προσθέτουμε σ΄αυτά το νερό, το ARISTON, ΦΥΤΙΚΑ ΕΛΑΙΑ ME 5% BOYTYΡΟ ΓΑΛΑΚΤΟΣ και τον πουρέ της μπανάνας. 

Κέϊκ βρώμης με μπανάνα (χωρίς ζάχαρη και μαγιά) Read More »

Χαρουπολάτα (Χωρίς ζάχαρη)

Μουσκεύουμε τις μαύρες σταφίδες και τα βραζιλιάνικα αμύγδαλα (Brazil nuts) αποβραδίς. Πολτοποιούμε σε μπλέντερ τους χουρμάδες χωρίς τον πυρήνα τους, τις μουσκεμένες μαύρες σταφίδες, την χαρουπόσκονη, τα μουσκεμένα βραζιλιάνικα αμύγδαλα και το νερό. 

Χαρουπολάτα (Χωρίς ζάχαρη) Read More »

Παγωτό χωρίς ζάχαρη (4 μερίδες)

Τοποθετούμε τα κρύα μούρα στο μπλέντερ με αρκετή από την κρέμα και το γιαούρτι ώστε να τα σκεπάσουν. Πολτοποιούμε το μείγμα και μετά προσθέτουμε την υπόλοιπη κρέμα και το γιαούρτι και τα αναμιγνύουμε καλά. 

Παγωτό χωρίς ζάχαρη (4 μερίδες) Read More »

Scroll to Top