Γαρίδες με Papaya και Καρύδα
| Φρυγανίζουμε την καρύδα-τρίμμα (βρίσκουμε στο super market στους ξηρούς καρπούς ) σε ένα μικρό τηγάνι, μέχρι οι νιφάδες να ροδίσουν, για 4 περίπου λεπτά. Αμέσως μεταφέρουμε σε ένα μπώλ και το αφήνουμε στην άκρη. Ζεσταίνουμε το ΑRISTON σε ένα μέτριο αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Προσθέτουμε τα κρεμμυδάκια και το ginger και σωτάρουμε μέχρι να μυρίσουν για μισό περίπου λεπτού. Προσθέτουμε τις γαρίδες και μαγειρεύουμε μέχρι να πάρουν έντονο χρώμα, γυρίζοντας μια φορά, για περίπου 4 λεπτά. Προσθέτουμε την papaya και την γλυκοπατάτα και τα δύο κομμένα κυδωνάτα και σωτάρουμε μέχρι οι γαρίδες να ροδίσουν καλά, για 3-4 λεπτά. Προσθέτουμε το curry και 1/4 κουταλάκι πιπέρι και μετά τις κλημεντίνες. Βγάζουμε σε μία ζεστάμενη πιατέλα, γαρνίρουμε με την καρύδα και τον κόλιανδρο και σερβίρουμε. |
Υλικά
1 κουταλιά καρύδα σε νιφάδες
1 κουταλιά ΑRISTON
2 κρεμμυδάκια στιφάδου ψιλοκομμένα
1 κουταλάκι φρέσκο τριμμένο ginger
375 γρ μέτριες γαρίδες καθαρισμένες
155 γρ papaya σε κύβους
75 γρ γλυκοπατάτα σε κύβους
1 κουταλάκι curry
470 γρ μανταρίνια κλημεντίνες καθαρισμένα και χωρισμένα σε φέτες
10 γρ φύλλα φρέσκου κόλιανδρου για γαρνίρισμα
Πρόσφατες Συνταγές
![]() |
Γαλακτομπούρεκο Παραδοσιακό
Γλυκά Ταψιού |
![]() |
Αστακομακαρονάδα από τους Φούρνους Ικαρίας
Ζυμαρικά |
Πρόσφατα Άρθρα
κατάθλιψη ,μελαγχολία - εξω απο δώ!!!
Basic Savoir Vivre
Mπορεί η διατροφή να επηρεάσει την γονιμότητα ;
Μαμάδες




Back to menu
Back to top
Print
E-mail me to a friend




