| Ορεκτικά | |
| Σούπες | |
| Dressings | |
| Σαλάτες | |
| Ζυμαρικά | |
| Risotto | |
| Σουφλέ, Κρέπες | |
| Λαδερά | |
| Ψάρια, Θαλασσινά | |
| Κρεατικά | |
| Κιμάς | |
| Πουλερικά, Κυνήγι | |
| Πίτες | |
| Όσπρια | |
| Pumkin House | |
| Coctails |
Φιλέτα ψαριού Νισουάζ
| Προθερμάνετε το φούρνο σε μέτρια θερμοκρασία (180ο C).Ζεστάνετε το ΑΡΙΣΤΟΝ σ’ ένα τηγάνι και σοτάρετε το σκόρδο, τις ντομάτες και το κρεμμύδι, μέχρι να μαλακώσουν.Προσθέστε τις πιπεριές, τις ελιές, το θυμάρι, το εστραγκόν και το κρασί. Αφήστε τα να βράσουν για 5 λεπτά, σε μέτρια φωτιά.Βάλτε τα φιλέτα σ’ ένα ρηχό πυρέξ, αλειμμένο με λάδι, και περιχύστε τα με τη σάλτσα. Σκεπάστε το πυρέξ και ψήστε τα φιλέτα για 20 λεπτά ή και περισσότερο, μέχρι να ψηθούν καλά. |
Υλικά
1 ΑΡΙΣΤΟΝ
3 κουταλάκια σκόρδο, πολτοποιημένο
2 ώριμες ντομάτες, ψιλοκομμένες
1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
65 γρ. πιπεριές, ψιλοκομμένες
65 γρ. μαύρες ελιές, ψιλοκομμένες
¼ κουταλάκι ξερό θυμάρι
½ κουταλάκι ξερό εστραγκόν
375 ml λευκό ξηρό κρασί
4 φιλέτα ψαριού
Πρόσφατες Συνταγές
![]() |
Γαλακτομπούρεκο Παραδοσιακό
Γλυκά Ταψιού |
![]() |
Αστακομακαρονάδα από τους Φούρνους Ικαρίας
Ζυμαρικά |
Πρόσφατα Άρθρα
κατάθλιψη ,μελαγχολία - εξω απο δώ!!!
Basic Savoir Vivre
Mπορεί η διατροφή να επηρεάσει την γονιμότητα ;
Μαμάδες




Back to menu
Back to top
Print
E-mail me to a friend




